Face Yoga Method è una combinazione di Yoga (postura, respirazione ) e di specifici movimenti espressivi, che insieme migliorano l’aspetto del viso e creano un senso generale di benessere.
La pratica dello Yoga facciale porta alla realizzazione personale e produce molteplici benefici sia fisici che mentali, come avere la pelle del viso più ossigenata, giovane, radiante e risplendente con la nuova consapevolezza del proprio corpo e maggiore fiducia in se stessi.
Durante le classi imparerai come muovere correttamente e come isolare i muscoli sottostanti i tessuti facciali, per combattere i segni dell’invecchiamento, migliorare la circolazione locale con il risultato di un viso più simmetrico e di una pelle più luminosa, tonica, dall’aspetto più fresco.
Apprenderai come riconoscere le cattivi abitudini quotidiane responsabili dell’invecchiamento cutaneo e come migliorare il tuo stile di vita.
Le classi si svolgono sia in gruppo che individualmente.
Contatti:
faceyoga.milano@gmail.com
